拉丁舞的起源
    拉丁舞起源于南美的拉丁，動作要領在于腰胯“8”字形擺動，國際標準舞中的拉丁舞包括:倫巴、桑巴、恰恰、牛仔、斗牛。拉丁舞節奏強烈，熱情奔放，柔中有剛，在狂熱奔放的音樂聲里，充分活動四肢和腰胯，消除多余脂肪，塑造完美體型。拉丁舞分銅牌、銀牌、金牌套路，銅牌套路適合初學者，銀牌和金牌套路適合提高班學員。

倫巴舞(rum ba)    起源于古巴，4/4拍，速度每分鐘27小節左右，音樂纏綿，舞態柔美，舞步婀娜，動作舒展，纏綿嫵媚，浪漫優美，配上纏綿委婉的音樂，使舞蹈充滿浪漫情調。

　　恰恰恰(cha cha cha)    起源于墨西哥，4/4拍，速度每分鐘31小節左右，音樂有趣，節奏感強，舞態花俏，舞步利落緊湊，在全世界廣流行！

　　桑巴舞(sam ba)    起源于巴西，4/4或2/4拍，速度每分鐘51小節左右，音樂熱烈，舞態富有動感，舞步搖曳多變，深受人們的鐘愛！

　　斗牛舞(pase  doble)    起源于法國，發展于西班牙， 2/4拍，速度每分鐘62小節左右，音樂雄壯、舞態豪放、步伐強悍振奮，是人們對它情有獨鐘的原因。

牛仔舞(jive)    起源于美國，是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發展而來，4/4拍，速度每分鐘43小節左右，音樂歡快、舞態風趣、步伐活潑輕盈。